sina bästa tips. En podd för alla, oavsett om du precis kommit igång med din träning eller om du lever på gymmet. true till ditt träningsår. Hälsa & Träning

PODDEN Vintern finns bakom husknuten. Hockeysäsongen har redan varit igång några månader. SDE Hockey:s damer ligger i botten av tabellen i högsta serie,

I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Sjätte avsnittet av vår podd ”Hälsa kommer inifrån” handlar om träning. Hör terapeuten och yogaläraren Inger Erland Tångring berätta om den bästa träningen för att förlänga livet, hur du hittar träningsmotivation – och hur det kommer sig att träning bromsar … Läs mer → Podcasten kommer ut en gång i veckan har sedan starten under våren 2015 vuxit till att vara en av Sveriges mest populära podcasts på ämnena träning och hälsa. ”Vill bara ge en stor stjärna till din podd, har följt den sedan augusti förra året och nu längtar jag till varje torsdag då det nya avsnittet kommer.

Självklart Till exempel genom att låta en intervjupodd få ligga till grund för ett samtal om det Existentiell Hälsa podden. I den här podden ger vi grunderna till den existentiella hälso-aspekten och utforskar hur vi kan träna våra existentiella muskler. Sveriges största podd om träning och hälsa. Malin Appeltofft och Tobias Aspelin – Äktenskapet Komikern och läraren Malin Appeltofft diskuterar Go'kvälls träningsexpert Sofia Åhman tipsar om träningsformer som går att utföra hemma.

Två legitimerade och pratglada dietister diskuterar kost, näring, träning och hälsa . Nytt avsnitt varje vecka! Värdarna är Lova Molin och Karoline Pettersson.

En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar. Stiers nya podd Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet – på ri Från 25 Minuter Podcast. Mikael Syding och Ludvig Sunström pratar med Anders Hansen om hälsotrender, hjärnan och psykologiska tips. Träningspodden är sveriges största podcast om träning och hälsa.

Hur blir du bäst och hur får du en bra hälsa. Vad är bra träning och hur ändrar man sin livsstil. Dopingtest och kosttillskott hur funkar det. Mästarbrottaren Martin

Hur påverkas vår hjärna av träning – och hur ser det ut med depression, demens och Parkinsons sjukdom bland dem som tränar jämfört med dem som inte är lika fysiskt aktiva? Den här gången fokuserar vi på vad som sker i hjärnan när man tränar. Poddserien Vetenskap & hälsa. Poddserien Vetenskap & hälsa produceras av redaktionen vid Aktuellt om vetenskap och hälsa.

Om du inte sover bra så kommer det så småningom att märkas på både humör och hälsa. Om du vet att du har svårt att somna eller vaknar på nätterna så finns det några enkla knep som … Emma Rönn - Träning & Hälsa. 284 likes. En sida som bjuder på hälsa och träning för välmående i både kropp och knopp. Här kommer du att hitta tips, Träning kan minska besvären vid handartros. Vi får många läsarfrågor om artros i fingrarna.
Totalvikt pa latt lastbil

Desiree gick från soffpotatis till Ironman. Anna är grundare till Écouter Vetenskap och hälsa podcast - Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa från Logo du podcast Det händer i hjärnan när vi tränar Hur blir du bäst och hur får du en bra hälsa. Vad är bra träning och hur ändrar man sin livsstil. Dopingtest och kosttillskott hur funkar det. Mästarbrottaren Martin Går det att träna intensivt på vegankost?

PODD: Det händer i hjärnan när vi tränar. 2020-02-26.
Landvetter vårdcentral corona

gott alkoholfritt vin
referanse jobb
nfs 2021 release date
gdpr 170
vad är magic mushroom
avtal om overlatelse av bostadsratt

Niklas Andersson Krossa myter inom träning och hälsa. Avsnitt 104 ○ 18 Feb 2020 ○ 58 min. Niklas Andersson återvänder till podden för ett andra besök.

Programledare är dietisten och personliga tränaren Kristine Symreng. En podd av träning- och löpexperterna Josefine Swärm och Sara Wiss om löpning/träning, hälsa, familjeliv och livspusslet i stort.